Las pasadas elecciones principalmente en el Estado de México, se hizo uso ya de la evidente manipulación del mercado electoral. Sin duda esto aparece desde la elección de Peña Nieto,
en que los medios utilizaron las imágenes televisivas para vender un
artista, actor o cara bonita, menos un buen gobierno o propuesta.
La
primera fue equiparar a Peña Nieto con la telenovela “REBELDE”, la segunda parte, con más eficiencia fue vender otra “HISTORIA DE EXITO” personal, pero no de gobierno en la figura de Eruviel Avila, quien en sus anuncios simula ser émulo de “PEPE EL TORO”.
Los ciudadanos debemos ser conscientes que el proceso empieza y los
métodos son más sofisticados. Ya empiezan, Ya empezaron, Ya comenzaron
con las encuestas que te venden como ganador a Peña con
2 objetivos: que en tu mente lo sientas como algo inevitable, dos que
estés condicionado a no ver otra alternativa más que él, y sino acuerdas
con ésta sometas tu voluntad a la apatía del voto antiPRI para que no
haga daño.
¿Quién es Rubén Mendoza Ayala?
Así que tú decides un ACTOR o alguien que GOBIERNE, de tu conciencia ciudadana depende.
Las adicciones pueden afectar a hombres y mujeres de cualquier edad,
nivel de educación o clase social.
Una adicción es cuando la persona
siente el deseo incontrolable de recurrir al consumo de determinadas
sustancias, por lo general químicas, ya sea de modo continuo o
periódico. La adicción al alcohol y las drogas debe ser vista como un
problema que afecta no solo al que se intoxica con esas sustancias, sino
como un conflicto de todo el grupo familiar al que pertenece el adicto.
El cariño y la atención hacia los hijos e hijas juegan un papel muy
importante en la familia. Si los niños y niñas crecen con amor y
seguridad, si tienen confianza para comunicarse, si se tienen
comprendidos y valorados, pero además en la familia no hay adicciones,
será difícil que busquen el camino de las drogas.
La comunicación eficaz entre padres, madres e hijos no siempre es fácil
de conseguir. Los jóvenes y los adultos tienen estilos de comunicación
diferentes y maneras distintas de responder en una conversación.
Además
el momento y el ambiente pueden determinar el éxito que tendrá la
comunicación. Madres y padres deban buscar el momento de hablar con sus
hijos(as) de una manera tranquila, sin prisas. Las siguientes
sugerencias tratan de ayudarte a lograr una mejor comunicación:
· Escuchar
· Prestar Atención
· No Interrumpir
· No preparar la respuesta mientras su Hijo(a) está hablando
· Reservar los juicios hasta que su hijo(a) haya terminado de hablar y le haya pedido una respuesta.
· Mirar a los ojos
· Durante la conversación, muestra que reconoces lo que tu hijo(a) te está diciendo.
· Si están sentados(as) inclina tu cuerpo hacia delante, si pasean, tóquele un hombro, o asiente con la cabeza y mantenga el contacto visual.
La educación es el proceso de mejora personal que se desarrolla a lo
largo de toda la vida del ser humano y en el que las primeras etapas
resultan verdaderamente trascendentes.
Esas primeras etapas están marcadas por lo que los niños viven,
aprenden, gozan y sufren en el seno de su familia, mucho más que por sus
vivencias en el ámbito escolar.
Un error generalizado entre algunos padres de familia es el creer que la
educación se reduce a lo que hace la escuela a favor del desarrollo de
sus hijos. No se dan cuenta de que es mucho más importante lo que ellos
pueden lograr en la educación que lo que la misma escuela, con todo y su
sistema formal, puede conseguir en los niños.
Efectivamente, la responsabilidad de la educación de los niños recae, en
primerísimo lugar, en los padres de familia y se basa en las enseñanzas
que ellos transmiten a sus hijos con la palabra y con el ejemplo. Aquí
debo decir que los padres generalmente reconocen lo importante que es el
ejemplo.
Sin embargo quiero hacer notar que los padres de familia
SIEMPRE dan ejemplo. Los niños son observadores cuidadosos de la
conducta de sus padres y aprenden de ellos lo que ven y lo que oyen. Por
lo tanto lo que se necesita es que los padres den no sólo ejemplo, sino
BUEN EJEMPLO.
De ahí que la vida en el hogar y las relaciones familiares resulten
básicos para el buen desarrollo de los niños en todo lo que se refiere a
su educación, a su desarrollo integral, que comprende los aspectos:
físico, psico-emocional, intelectual, moral y espiritual.
Visto de esta manera nos debería quedar claro que es la escuela la que
apoya a los padres en la educación de sus hijos, de forma subsidiaria y
no al revés.
De todas maneras es un hecho que hay muchos niños que no cuentan con
unos padres suficientemente conscientes de su responsabilidad o
suficientemente preparados para cumplir su tarea educativa. En estos
casos, la escuela es la institución que más puede aportar a los niños,
no porque sea la principal responsable sino porque los titulares de esta
responsabilidad son incapaces de cumplirla por una u otra razón.
Causas Personales: Un niño que actua de manera agresiva sufre intimidaciones o algún tipo de
abuso en la escuela o en la familia.
Adquiere esta conducta cuando es frecuentemente humillado por los adultos.
Se siente superior, ya sea porque cuenta con el apoyo de otros atacantes o porque el acosado es un niño con muy poca capacidad de responder a las agresiones.
Causas Familiares: El niño puede tener actitudes agresivas como una forma de expresar su sentir ante un entorno familiar poco afectivo, donde existen situaciones de ausencia de algún padre, divorcio, violencia, abuso o humillación ejercida por los padres y hermanos mayores; tal vez porque es un niño que posiblemente vive bajo constante presión para que tenga éxito en sus actividades o por el contrario es un niño sumamente mimado.
Todas estas situaciones pueden generar un comportamiento agresivo en los niños y llevarles a la violencia cuando sean adolescentes.
En la escuela: Cuanto más grande es la escuela hay mayor riesgo de que haya acoso escolar, sobre todo si a este factor se le suma la falta de control físico, vigilancia y respeto; humillación, amenazas o la exclusión entre personal docente y alumnos.
Por otro lado los nuevos modelos educativos a que son expuestos los niños como la ligereza con que se tratan y ponen en practica los valores , la ausencia de límites y reglas de convivencia, han influenciado para que este tipo de comportamiento se presenten con mayor frecuencia.
Es una palabra proveniente del vocablo holandés que significa acoso.
El primero que empleó el término “bullying” en el sentido de acoso escolar en sus investigaciones fue Dan Olweus, quien implantó en la década de los ’70 en Suecia un estudio a largo plazo que culminaría con un completo programa anti acoso para las escuelas de Noruega.
Anteriormente esta palabra no era tan comentada, pero debido al incremento alarmante en casos de persecución y agresiones que se están detectando en las escuelas, lo que lleva a muchos escolares a vivir situaciones verdaderamente aterradoras, es que ahora se esta hablando más del tema.
El bullying esta presente en casi cualquier lugar, no es exclusivo de algún sector de la sociedad o respecto al sexo, aunque en el perfil del agresor sí se aprecia predominancia en los varones. Tampoco existen diferencias en lo que respecta a las víctimas.
El agresor acosa a la víctima cuando esta solo, en los baños, en los pasillos, en el comedor, en el patio.
Por esta razón los maestros muchas veces ni por enterados están.
Sin embargo no se trata de un simple empujón o comentario, se trata de una situación que si no se detiene a tiempo puede provocar severos daños emocionales a la víctima.
Esta práctica que se vuelve frecuente en los niveles de secundarias y preparatorias públicas o privadas de México, en otras partes del mundo se esta adaptando a la tecnología dando como resultado el cyber bullying, es decir, el acoso a través de Internet específicamente en páginas web, blogs o correos electrónicos.
A continuación podrás encontrar el Manual para el Cyberbulling, en el que te recomiendo algunos tips y pasos a seguir:
1.- Pide ayuda. Si eres menor recurre a tu padre o tu
madre o, en su defecto, a una persona adulta de confianza. Asegúrate de
que esa persona conoce y entiende estas pautas para que ambos podáis
remar en el mismo sentido y para que, en su ánimo de protección, no haga
cosas que acaben siendo perjudiciales.
2.- Nunca respondas a las provocaciones. Hacerlo no te
ayuda en nada y, sin embargo, es un estímulo y una ventaja para quienes
te acosan. Mantén la calma y no actúes de forma exagerada o impulsiva en
ningún caso.
3.- No hagas presunciones. Puede que ni las
circunstancias ni las personas que parecen implicadas sean como
aparentan. Mantén un margen para la duda razonable porque actuar sobre
bases equivocadas puede agravar los problemas y crear otros nuevos.
4.- Trata de evitar aquellos lugares en los que eres asediado
en la medida de lo posible hasta que la situación se vaya clarificando.
Si se trata de redes sociales o comunidades online no te será difícil.
Si el acoso llega por el teléfono móvil, no descartes cambiar de número.
5.-Cuanto más se sepa de ti, más vulnerable eres y más
variado e intenso es el daño que pueden causarte. ¿Imaginas una mentira
ridiculizándote construida sobre datos privados reales escrita en tu
muro?, ¿qué pasaría si alguien, haciéndose pasar por ti, insulta a tus
amistades? Es momento, por lo tanto, de cerrar las puertas de tu vida
online a personas que no son de plena confianza. Para ello:
a) Evita intrusos. Sigue los siguientes pasos:
a.1) Realiza un chequeo a fondo de tu equipo para asegurarte de que no tienes software malicioso (troyanos, spyware…) que puede dar ventajas a quien te acosa.
a.2) Cambia las claves de acceso a los servicios online
que usas, pero nunca antes de haber realizado el paso anterior. Recuerda
que deben ser complejas de adivinar y llevar combinados números y
letras.
a.3) Depura la lista de contactos. Revisa y reduce la lista de contactos que tienes agregados en las redes sociales (o en otros entornos sociales online).
a.4) Reconfigura las opciones de privacidad de las redes
sociales o similares en las que participes y hazlas más estrictas.
Asegúrate de que sabes bien cómo funcionan estas opciones y sus
implicaciones.
a.5) Comprueba qué cuentan de ti online. Busca la
información sobre ti publicada otras personas y trata de eliminarla si
crees que puede ser utilizada para hacerte daño.
a.6) Repasa la información que publicas y quién puede acceder a ella y poner, a su vez, al alcance de terceras personas.
a.7) Comunica a tus contactos que no deseas que hagan circular informaciones o fotografías tuyas en entornos colectivos.
a.8) Ejerce tu derecho sobre la protección de datos personales. Tú decides el uso que se puede hacer de ellos, incluyendo tu fotografía.
a.9) Guarda las pruebas del acoso durante todo el
tiempo, sea cual fuere la forma en que éste se manifieste, porque pueden
serte de gran ayuda. Trata también de conocer o asegurar la identidad
de los autores pero, en todo caso, sin lesionar los derechos de ninguna
persona.
a.10) Comunica a quienes te acosan que lo que están haciendo te molesta
y pídeles, sin agresividad ni amenazas, que dejen de hacerlo. Recuerda
que no debes presuponer hechos o personas en tu comunicación, por lo que
debes medir muy bien cómo lo haces, sin señalar a nadie en público,
pero a la vez tratando de asegurarte de que se entera la persona o
personas implicadas.
a.11) Trata de hacerles saber que lo que están haciendo es perseguible por la Ley en el caso de que el acoso persista..
a.12) Deja constancia de que estás en disposición de presentar una denuncia,
si a pesar del paso anterior continúa el acecho. Manifiesta que cuentas
con pruebas suficientes recopiladas desde el inicio y que sabes cómo y
dónde presentarlas. Debes indicar que, si el acecho persiste, te verás
obligado a acudir a la policía.
Toma medidas legales si la situación de acoso, llegado este punto, no ha cesado.
Algunas notas que considerar para la puesta en práctica de estas recomendaciones:
Aunque son, en su mayoría, pautas de aplicación también para
víctimas adultas y fuera del contexto escolar, cuando se deseen
transmitir a niños y adolescentes se precisa una modulación en la forma
de comunicar el mensaje.
Cada caso y persona es diferente. Por ello, estas indicaciones
pretenden ser de ayuda, de forma completa o parcial, en los sucesos más
comunes.
El orden en que se toman las medidas es importante. No obstante, la
gravedad de los hechos en algunos casos puede requerir acelerar la
ejecución de determinados pasos, reducir el intervalo entre ellos o
directamente obviarlos.
En casos extremos, la solicitud de ayuda a la policía debe ser inmediata.
EL precio de la electricidad es cada vez más elevado y el impacto que causan las emisiones contaminantes
que produce son cada vez más dañinas para las personas y el medio
ambiente. Es por ello que debemos tomar acción y ser cada vez más
ahorrativos y cuidadosos en como consumimos energía.
Son pequeños cambios y hábitos los que pueden mejorar esta situación, te presentamos aquí los mejores tips.
1.-Evalúate a ti mismo.- Evaluar la manera en la que consumes
electricidad, la cantidad, en donde se está desperdiciando y cómo puede
ahorrarse electricidad.
2.-Reduce tu consumo.- Reemplaza tus focos tradicionales por focos de
luz fluorescente. Apaga y desconecta todo lo que consuma electricidad
cuando no se esta utilizando. Los cargadores deben estar desconectados
si no los tienes en uso, ya que consumen energía aun cuando no están
conectados al aparato que cargan. Las secadoras de ropa consumen
demasiada energía, se recomienda el uso de tendederos.
3.- Pon tu casa a dieta.- Mantén tu casa con un bajo consumo de
energía, refréscala con ventilación natural y protégela de los rayos del
sol para que no se sobre caliente. Conserva el agua en tanques con
cubierta térmica para mantener el calor y evitar calentarla con energía
eléctrica.
4.-Haz compras inteligentes.- Cuando vayas a adquirir nuevos aparatos
eléctricos verifica su consumo de energía y procura comprar los que te
den mejor calidad por menos gasto de electricidad.
5.-Fabrica tu energía.- Produce tu electricidad a través del sol, el
viento o el agua, instala sistemas que te permitan generar la
electricidad suficiente para abastecer tu casa.
6.- Recarga tus aparatos con cargadores solares.
7.-Construye para ahorrar.- Cuando te dispongas a realizar
construcciones hazlas de acuerdo a la posición y la zona en que se
encuentran para así poder ahorrar energía.
8.-Consume energía renovable.- Las comisiones de energía eléctrica
adquieren electricidad generada con métodos renovables en algunas
comunidades, infórmate y solicita que se te abastezca con este tipo de
electricidad
